অনিদ্রা ও মানসিক চাপে ভোগার অভিজ্ঞতা শেয়ার করলেন অভিনেত্রী — দৈনিক দুর্নীতির বার্তা Kalki Koechlin reveals tough phase insomnia mental health after breakup Bollywood news — Dainik Durnitir Barta —— dainikdurniti.com —

সম্পর্ক ভাঙার পর কঠিন সময়ের কথা জানালেন কল্কি কেকলা

বিনোদন

বিনোদন ডেস্ক:
বলিউড অভিনেত্রী কল্কি কেকলা বর্তমানে সংসার জীবন নিয়ে ব্যস্ত থাকলেও তার জীবনের এক কঠিন সময়ের অভিজ্ঞতা সামনে এনেছেন তিনি। একটি সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর মানসিক ও শারীরিকভাবে ভেঙে পড়েছিলেন বলে জানিয়েছেন এই অভিনেত্রী।

🔹 অভিজ্ঞতা প্রকাশ

সম্প্রতি সোহা আলি খানের একটি পডকাস্টে অংশ নিয়ে কল্কি কেকলা জানান, সম্পর্ক ভাঙার পর দীর্ঘ সময় তিনি ঘুমাতে পারেননি। রাতের পর রাত অনিদ্রায় কাটাতে হয়েছে তাকে।

🔹 মানসিক ও শারীরিক প্রভাব

অভিনেত্রীর ভাষায়, সেই সময় তার মানসিক অবস্থার পাশাপাশি শারীরিক অবস্থারও অবনতি ঘটে। তিনি বলেন, মন ও শরীর একে অপরের সঙ্গে গভীরভাবে যুক্ত—এই বিষয়টি তিনি তখনই উপলব্ধি করেন।

🔹 অনিদ্রার কষ্ট

কল্কি কেকলা জানান, টানা কয়েক মাস তিনি স্বাভাবিকভাবে ঘুমাতে পারেননি। মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যেত এবং এরপর আর ঘুম আসত না। সময় কাটাতে কখনো গিটার বাজাতেন, কখনো অন্য কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখার চেষ্টা করতেন।

🔹 দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব

ঘুমের অভাবে তার কাজেও প্রভাব পড়েছিল। অভিনেত্রী বলেন, কখনো কখনো বুঝতেই পারতেন না তিনি জেগে আছেন নাকি স্বপ্ন দেখছেন। এতে তিনি বিভ্রান্ত হয়ে পড়তেন এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন ব্যাহত হতো।

🔹 ব্যক্তিগত জীবন

উল্লেখ্য, ফরাসি বংশোদ্ভূত ভারতীয় অভিনেত্রী কল্কি কেকলা এর আগে পরিচালক অনুরাগ কাশ্যপকে বিয়ে করেছিলেন। পরে তাদের বিচ্ছেদ হয়। বর্তমানে তিনি তার সঙ্গী গাই হার্শবার্গের সঙ্গে বসবাস করছেন এবং তাদের একটি কন্যা সন্তান রয়েছে।

একটি মন্তব্য করুন

Your email address will not be published. Required fields are marked *